A szezon sztárja (lehetne) Fokhagyma / Allium sativum

fokhagyma
Amerre nézek, egyik ember szipog a másik éppen retteg attól, hogy elkap valamit. Néhányan nem félnek és jól érzik magukat.
A megelőzés szempontjából a fokhagyma az őszi-téli szezon favoritja lehet, ha megbarátkozunk átható illatával. Vannak, akik úgy tartják, hogy illik frászt kapni tőle.
Alábecsülik, mert nem csupán fűszernövény, igen hatékony gyógynövény is egyben. Van annak alapja, hogy évezredek óta tisztító és gyógyító erejű varázsnövényként és gyógynövényként tisztelik.
Rákmegelőző szerepe közismert, védelmet nyújt a rákkeltő anyagokkal szemben.
Vértisztító hatású (a nehézfémek kiürülését is segíti).
Természetes antibiotikum (allicin), fertőző betegségek esetén minden esetben ajánlott (vírus, baktérium, gomba).
Javítja a szív és érrendszer működését, gátolja az érelmeszesedést, karban tartja a koszorús ereket és a perifériás ereket is, értágító hatása folytán csökkenti a vérnyomást.
Segíti az emésztést, csökkenti a felfúvódási panaszokat, görcsoldó, bélfertőtlenítő és féregűző. A candida-val küzdők jelentős segítséget várhatnak tőle.
A bőr elváltozásai közül pl. a herpesz jól reagál a fokhagyma illóolajára, fertőtlenítő hatását érdemes próbára tenni bőrfertőzésekben.