A vizualizáció valóságának egyszerű példája a víz és Fény együttesének felszabadító ereje, ami a viharostól az áporodott élethelyzetig minden körülmények között segít. Az összes eleme természetes, ezért könnyű belemélyedni, különösen egy vízesés vagy esőerdő hangjával a háttérben.
Kényelmes testhelyzetben lazulj el és lásd magad a napsütésben egy tiszta, gyönyörű folyó partján. Tetszés szerint lehet tó is, de a folyó dinamikája felerősíti a folyamatot.
Sétálj bele a kristálytiszta vízbe és keresd meg a folyón fölfelé található kis vízesést. Szemléld egy kicsit a napsütésben csillogó vizet, majd állj alá és élvezd, amint a kellemes zuhatag felfrissíti a tested. Állj alatta egy ideig és kezdd el figyelni a vizet.
A vízesésben különös csillogást veszel észre, majd látod, ahogyan a folyó vize teljes mélységében csillámló fényjátékot játszik. A fénylő víz már nem csak körbeölel, hanem át is hatol egyre áttetszőbbnek tűnő testeden. Egy idő után újra felnézel a vízesésre és látod, amint a vizet arany fény tölti meg, amiből árad az élet és teljes egészében át tudod engedni magadon.
Érezd és játssz ebben a fényben, merülj bele teljesen és maradj a folyóban addig, amíg a tiszta, frissítő életerő teljesen átjárja a tested és megtisztít minden terhedtől, amivel a folyóba belesétáltál. A vizualizációt bármeddig végezheted és bele is aludhatsz, a csodás könnyebbség érzése jelzi majd neked, hogy rezgésed jelentősen megemelkedett.
Kényelmes testhelyzetben lazulj el és lásd magad a napsütésben egy tiszta, gyönyörű folyó partján. Tetszés szerint lehet tó is, de a folyó dinamikája felerősíti a folyamatot.
Sétálj bele a kristálytiszta vízbe és keresd meg a folyón fölfelé található kis vízesést. Szemléld egy kicsit a napsütésben csillogó vizet, majd állj alá és élvezd, amint a kellemes zuhatag felfrissíti a tested. Állj alatta egy ideig és kezdd el figyelni a vizet.
A vízesésben különös csillogást veszel észre, majd látod, ahogyan a folyó vize teljes mélységében csillámló fényjátékot játszik. A fénylő víz már nem csak körbeölel, hanem át is hatol egyre áttetszőbbnek tűnő testeden. Egy idő után újra felnézel a vízesésre és látod, amint a vizet arany fény tölti meg, amiből árad az élet és teljes egészében át tudod engedni magadon.
Érezd és játssz ebben a fényben, merülj bele teljesen és maradj a folyóban addig, amíg a tiszta, frissítő életerő teljesen átjárja a tested és megtisztít minden terhedtől, amivel a folyóba belesétáltál. A vizualizációt bármeddig végezheted és bele is aludhatsz, a csodás könnyebbség érzése jelzi majd neked, hogy rezgésed jelentősen megemelkedett.