Az ébredés utáni állapot egy nagyon fogékony és illékony határterület. Tele van az álomból tisztán visszamaradt információkkal, vagy homályosabb reggeleken a tudatalatti tükröződései színezik ki. Általában ezekből a visszhangokból íródnak az álomnaplók és segítik az emlékezést, amíg rutinná válik.
Egy lépéssel tovább lépve az ébrenlét első nyugodt pillanatait érdemes még megtartani és eljátszani azokkal a kérdésekkel, amikre gyakran tudjuk, mégsem hisszük el a válaszokat. Az intuíció mindaddig éles marad, amíg beszűrődik és szétzilálja a külvilág befolyása.
A válaszok nem csupán nyilvánvalóvá, de élővé, láthatóvá válnak és ahogyan azt az álmainkban megszoktuk, a megelevenedett élményt abszolút természetesnek fogjuk fel. A különbség mindössze annyi, hogy ezt a természetességet már éber valóságunk nézőpontjából szemlélhetjük.
Egy lépéssel tovább lépve az ébrenlét első nyugodt pillanatait érdemes még megtartani és eljátszani azokkal a kérdésekkel, amikre gyakran tudjuk, mégsem hisszük el a válaszokat. Az intuíció mindaddig éles marad, amíg beszűrődik és szétzilálja a külvilág befolyása.
A válaszok nem csupán nyilvánvalóvá, de élővé, láthatóvá válnak és ahogyan azt az álmainkban megszoktuk, a megelevenedett élményt abszolút természetesnek fogjuk fel. A különbség mindössze annyi, hogy ezt a természetességet már éber valóságunk nézőpontjából szemlélhetjük.