Regeneráló fürdő

verbéna
A regeneráló fürdő első sorban munkahelyi stressz vagy terhelt kapcsolatok okozta kimerültség, krónikus fáradtság egyszerű és gyors megoldása.
Első számú gyógynövénye a vasfű, más néven verbéna (verbena officinalis). Nagy múltú gyógyító, számos kultúrában szent növény. Stresszoldó és tisztító hatása jelentős. Erőssége okán mértékkel kell alkalmazni, bármilyen célra elegendő egy napra maximum 6 gramm. Bármilyen felhasználása tilos idegrendszeri betegségek és terhesség alatt.
Sajnos jelenleg Magyarországon nehéz elérni illóolaj formában, de tinktúraként és teaként a hatása kiváló.

A verbénás fürdő elkészítése:


6 gramm vasfüvet 3-6 deciliter vízzel leforrázzuk, majd 15 percig állni hagyjuk. Ez után leszűrve beleöntjük a fürdővízbe. Tökéletesen kiegészíti három evőkanál méz, ami a bőrápoláshoz is hozzájárul.
A fürdő időtartama 15-20 perc.
Bőrproblémák és felületes sérülések esetén is nyugodtan alkalmazható, mert a vasfű remek sebtisztító és gyulladáscsökkentő. Aki energetikailag szeretné magát rendbe tenni, annak mindenképpen ajánlom.